Нови статии

Диетичния принцип на Дукан. Правила за спазване на диетата на Дукан. Етапи на диетата на Дукан. Какъв резултат може да се постигне?

Спортът и физическата активност не са основните начини за отслабване. Отслабването се постига не само чрез интензивни тренировки и големи натоварвания, но и чрез ограничаване на калориите. Не е нужно да се изтощавате с тренировки във фитнеса, за да свалите тези досадни килограми.